โรคหลอดเลือดสมอง ภัยร้ายที่ควรป้องกัน!!!

โรคหลอดเลือดสมอง(Stroke)

• โรคหลอดเลือดสมองตีบ (Ischemic Stroke): เกิดจากการอุดตันของหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมอง ทำให้เลือดไม่สามารถไปถึงส่วนของสมองได้ การอุดตันนี้อาจเกิดจากลิ่มเลือดหรือการสะสมของไขมันในหลอดเลือด
• โรคหลอดเลือดสมองแตก (Hemorrhagic Stroke): เกิดจากการแตกของหลอดเลือดในสมอง ทำให้มีเลือดออกในเนื้อสมองหรือตามเนื้อเยื่อรอบๆ สมอง การแตกของหลอดเลือดอาจเกิดจากความดันโลหิตสูง หรือความผิดปกติของหลอดเลือด

• อ่อนแรงหรืออัมพาตของใบหน้า แขน หรือขา: มักจะเกิดขึ้นด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย
• ปัญหาการพูดและการเข้าใจภาษา: พูดไม่ชัด พูดลำบาก หรือไม่สามารถเข้าใจคำพูดของผู้อื่นได้
• การมองเห็นผิดปกติ: มองเห็นไม่ชัด มองเห็นภาพซ้อน หรือสูญเสียการมองเห็นข้างใดข้างหนึ่ง
• การเดินไม่สมดุลหรือการสูญเสียการทรงตัว: มีอาการเวียนศีรษะ สูญเสียการทรงตัว หรือเดินลำบาก
• ปวดศีรษะรุนแรง: โดยเฉพาะถ้ามีอาการเฉียบพลันและไม่เคยมีประวัติการปวดศีรษะมาก่อน

การจำอาการเบื้องต้นของโรคหลอดเลือดสมองด้วยวิธี FAST
วิธี FAST เป็นวิธีจำอาการเบื้องต้นเพื่อประเมินว่าอาจเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่ ดังนี้:
- Face (ใบหน้า): ดูว่าใบหน้าเบี้ยวหรือไม่ เช่น ยิ้มแล้วมุมปากตกข้างใดข้างหนึ่ง
- Arms (แขน): ยกแขนทั้งสองข้างดูว่าแขนข้างหนึ่งอ่อนแรงและตกลงหรือไม่
- Speech (การพูด): ให้ฟังเสียงพูดดูว่าพูดไม่ชัดหรือพูดลำบากหรือไม่
- Time (เวลา): หากพบอาการใดอาการหนึ่ง ให้รีบโทรแจ้งโรงพยาบาลทันที

อาการของโรคหลอดเลือดสมองมักเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน หากพบว่าตนเองหรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้ควรรีบไปโรงพยาบาลทันทีเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตหรือความเสียหายถาวรต่อสมอง 

ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถควบคุมได้

• ความดันโลหิตสูง: ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง การควบคุมความดันโลหิตจึงเป็นสิ่งสำคัญ
• เบาหวาน: ระดับน้ำตาลในเลือดสูงสามารถทำลายหลอดเลือดและเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
• ไขมันในเลือดสูง: ระดับคอเลสเตอรอลสูงสามารถสะสมในหลอดเลือดและทำให้หลอดเลือดตีบตัน
• การสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่ทำให้หลอดเลือดเสื่อมสภาพและเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
• การดื่มแอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากสามารถเพิ่มความดันโลหิตและความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
• การขาดการออกกำลังกาย: การไม่ออกกำลังกายสามารถนำไปสู่ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดสมอง
• โรคอ้วน: การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
• การรับประทานอาหารไม่ดีต่อสุขภาพ: การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง โซเดียมสูง และน้ำตาลสูงสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง